Test Fitbit Inspire 3 : le tracker de fitness le plus abordable s'est encore amélioré Par Jane McGuire, dernière mise à jour le 14 février 24 La gamme Fitbit Inspire bénéficie d'un boost de batterie et d'un écran couleur pour rendre notre tracker économique préféré encore plus attrayant.

On dit que les bonnes choses viennent en petits paquets, et cela sonne vrai avec le Fitbit Inspire 3 – un tracker de fitness abordable avec un écran couleur AMOLED et une autonomie fantastique.

Dans un monde d'écrans géants de montres intelligentes et d'augmentation du coût de la vie, ce petit tracker abordable est parfait pour ceux qui cherchent à faire leurs premiers pas dans le fitness, sans un énorme gadget flashy au poignet ou une énorme bosse dans leur poche.

Que ce soit l'un des meilleurs Fitbits pour vous dépend de ce dont vous avez besoin d'un tracker porté au poignet. L'Inspire 3 fait bien tout l'essentiel, malgré son petit boîtier, et dure plus d'une semaine entre deux charges.

Il n'est pas aussi riche en fonctionnalités que certains des meilleurs trackers de fitness, mais si vous souhaitez enregistrer votre sommeil, obtenir des informations sur votre sommeil et suivre vos entraînements, alors l'Inspire 3 pourrait être le choix idéal, dans un budget limité. forfait convivial.

Test Fitbit Inspire 3 : prix et disponibilité

Le Fitbit Inspire 3 a été lancé en septembre 2022 et coûte 99,95 $. De nombreux appareils Fitbit ont vu leur prix baisser fin 2023, mais l'Inspire 3 se vend actuellement au prix de lancement, même si vous pouvez souvent le trouver en vente pour environ 75 $ chez divers détaillants.

Le tracker lui-même n'est disponible qu'en noir, bien que vous puissiez personnaliser le style avec l'un des bracelets interchangeables ; noir, lilas et lueur du matin. Vous avez également le choix entre un bracelet petit ou grand lorsque vous achetez l’Inspire 3.

Il existe également un clip d'exercice lorsque vous souhaitez l'attacher à vos vêtements ou à votre soutien-gorge de sport. En termes de fonctionnalités, il possède tous les éléments essentiels de Fitbit, comme le comptage des pas, le suivi du sommeil et l'enregistrement des séances d'entraînement, ainsi qu'un moniteur de fréquence cardiaque.

Il s'agit du tracker le plus épuré de la gamme, offrant des fonctionnalités similaires au Fitbit Luxe, axé sur la mode, mais si vous pouvez renoncer aux capteurs de surveillance de la santé trouvés sur le Charge 6, alors c'est une option abordable.

Test Fitbit Inspire 3 : conception

Le Fitbit Inspire 3 ressemble beaucoup à l'Inspire 2 : le tracker a à peu près la même taille, avec les mêmes bords arrondis. Il est petit et soigné au poignet, surtout par rapport à des appareils plus grands comme l'Apple Watch Series 9.

Il est suffisamment léger pour que vous puissiez le porter pendant des heures sans vraiment vous en rendre compte, ce qui est pratique puisqu'il a une autonomie de 10 jours. Cependant, la principale différence entre l’Inspire 3 et son prédécesseur réside dans l’écran AMOLED couleur, clair et lumineux.

J'ai vraiment aimé la façon dont la couleur de l'écran correspondait au lilas du bracelet et je l'ai trouvé lumineux et facile à lire, même en plein soleil. Comme pour le Charge 6, l'écran plus lumineux donne instantanément au tracker une sensation plus premium, même si l'Inspire 3 coûte moins de 100 $.

Comme le Fitbit Inspire 2, il y a deux boutons haptiques sur le côté du tracker, qui réduisent le poids du tracker et facilitent la navigation. Bien sûr, l’écran lui-même est assez petit, surtout comparé à la nouvelle Apple Watch Ultra et à la Galaxy Watch 5.

Cependant. Je dirais que ce petit tracker n'est pas conçu pour vérifier vos messages. J'ai découvert que le texte défilait sans fin sur le petit écran, j'ai donc rapidement désactivé les notifications intelligentes.

Test Fitbit Inspire 3 : suivi de la condition physique

Le Fitbit Inspire 3 suivra votre fréquence cardiaque, vos pas, vos calories, vos minutes en zone active, votre stress, votre SpO2 et votre sommeil, le tout pour moins de 100 $. Vous pouvez définir six raccourcis d'entraînement sur l'appareil parmi une sélection de 21 exercices différents, comme la course, la marche, le kickboxing, le Pilates, le tennis et le golf.

Pendant l'exercice, vous pouvez faire défiler les données sur l'écran pour obtenir des commentaires en direct, mais c'est une tâche délicate sur un écran si petit. J'ai préféré démarrer l'activité, puis attacher le tracker à mon soutien-gorge de sport et consulter les données plus tard dans l'application.

Vous ne voudriez probablement pas vous entraîner pour un marathon avec l'Inspire 3 – j'ai trouvé que l'écran tactile n'était pas très réactif avec les mains moites – mais comme il n'a pas de GPS intégré, il n'est pas vraiment conçu pour un entraînement intense comme celui-là. .

J'ai utilisé l'Inspire 3 pour un trajet Peloton de 30 minutes aux côtés de mon Apple Watch 7 et j'ai constaté que les données de fréquence cardiaque étaient cohérentes entre les deux. Les deux ont enregistré une fréquence cardiaque moyenne de 142 battements par minute, l'Apple Watch indiquant ma fréquence cardiaque maximale à 168 et mon Fitbit à 163.

J'aurais aimé porter également une ceinture pectorale, mais le fait est que les deux lectures sont incroyablement similaires et que l'Inspire 3 ne coûte qu'une fraction du prix. Vous pouvez également définir des rappels de déménagement pour vous éviter de passer trop de temps assis derrière votre bureau.

De plus, Fitbit inclut des objectifs d'exercice hebdomadaires pour vous encourager à faire de l'exercice cinq jours par semaine, et l'Inspire 3 reconnaît automatiquement les exercices courants comme la marche, la course et le vélo, qui comptent tous pour votre objectif.

Test Fitbit Inspire 3 : fonctionnalités

Bien qu'ils soient appelés trackers de fitness, les appareils Fitbit incluent également le suivi du sommeil. Je l'ai porté pour suivre mon sommeil pendant une semaine et j'ai trouvé qu'il déterminait avec précision l'heure à laquelle je m'endormais (plutôt que les 30 minutes que je passais allongé dans mon lit à parcourir Instagram) et l'heure à laquelle je me réveillais la nuit.

La seule chose qui me dérange à propos du suivi du sommeil de Fitbit, c'est qu'ils mettent certaines des informations les plus détaillées derrière un paywall. Alors que les membres Fitbit gratuits peuvent suivre leur temps passé à dormir, Fitbit Premium offre aux abonnés des informations plus détaillées sur leur sommeil, ainsi qu'un score de sommeil, mais cela vous coûtera 9,99 $/mois.

Le score global de sommeil nocturne est basé sur votre fréquence cardiaque, le temps que vous passez éveillé ou agité et vos phases de sommeil pendant la nuit. Il existe également des programmes guidés pour vous aider à améliorer votre sommeil et à adopter une meilleure routine au coucher.

Cependant, si vous recherchez un tracker abordable, vous ne voudrez peut-être pas dépenser 10 $ de plus chaque mois pour afficher vos données. Je pense qu'une fois que vous achetez un appareil, vous devriez pouvoir consulter toutes les statistiques, comme vous pouvez le faire avec les meilleures montres Garmin et les meilleures montres Apple.

Comme plusieurs des derniers appareils Fitbit, l'Inspire 3 peut également vous aider à suivre votre cycle menstruel. Je trouve utile de voir d'un coup d'œil pendant l'exercice, car il y aura des moments où mes performances de course changeront. J'ai trouvé que cela fonctionnait bien et j'ai apprécié les rappels clairs sur l'écran du tracker.

Test Fitbit Inspire 3 : autonomie de la batterie

Fitbit dit que vous devriez bénéficier de 10 jours d'utilisation de l'Inspire 3 entre les charges. J'étais curieux de savoir si cela résisterait à l'affichage couleur, et cela s'est plutôt bien passé. Avec le paramètre toujours activé, faites au moins un entraînement par jour, pendant une semaine, et terminez avec le tracker à 10 %.

C'est plutôt bien, d'autant plus que j'avais chargé mon Apple Watch 7 tous les soirs à cette époque (c'est peut-être une comparaison injuste – l'Inspire 3 n'a pas de GPS intégré, donc les activités de suivi n'agissent pas comme trop de une diminution de la durée de vie de la batterie, contrairement à l'Apple Watch 7).

Évidemment, désactiver l’affichage permanent aurait pu prolonger la durée de vie de la batterie du tracker, mais cela reste impressionnant. Il a également été rechargé de 10 % à complètement en un peu moins de deux heures.

Devriez-vous acheter le Fitbit Inspire 3 ?

Le Fitbit Inspire 3 est un excellent tracker de fitness abordable pour tous ceux qui cherchent à faire leurs premiers pas dans la forme physique ou simplement à mieux comprendre leur état de santé général grâce aux fonctionnalités de surveillance du sommeil et de la fréquence cardiaque.

Par rapport à l'Inspire 2, le nouvel écran couleur fait passer l'Inspire 3 d'un bon tracker à un excellent, surtout pour le prix : il est peu probable que vous trouviez un tracker plus complet et plus accessible pour moins de 100 $.

Si vous recherchez un tracker doté d'un plus grand nombre de capteurs, le Fitbit Charge 6 est une excellente alternative. C'est plus cher, mais il dispose d'un GPS, d'un moniteur ECG et d'outils de suivi du stress plus avancés. Mais si vous vous contentez de l’essentiel, l’Inspire 3 est un excellent choix.