À quelle fréquence devriez-vous tourner ou retourner votre matelas?

Pour qu'un matelas reste favorable et même, vous devrez le faire pivoter – et peut-être le retourner également. Mais à quelle fréquence devriez-vous tourner ou retourner votre matelas, et que se passe-t-il si vous ne le faites pas? Nous partagerons ce que vous devez savoir sur ces activités cruciales (mais souvent négligées).

Même les meilleurs matelas doivent au moins être tournés pour les aider à garder leur forme pour les années à venir. À moins que vous n'ayez un matelas intérieur traditionnel, vous ne devriez pas avoir à vous soucier de retourner votre matelas, mais il y a des exceptions.

Continuez à lire pour savoir pourquoi la rotation (et le retournement) de votre matelas devrait être sur votre liste de tâches de nettoyage de printemps. Cependant, s'il est temps pour un nouveau lit, parcourez les prochaines ventes de matelas Memorial Day pour obtenir beaucoup

Rotation d'un matelas: ce que vous devez savoir

Pourquoi avez-vous besoin de faire pivoter un matelas?

Si vous dormez sur le même matelas tous les soirs, votre poids provoquera éventuellement une usure ou une déchirure ou une inégalité où votre corps creuse dans la plupart comme la tête, les épaules et les hanches. Cela créera des impressions dans votre matelas.

La rotation de votre matelas empêchera ces impressions de se former, ce qui vous aidera à en tirer autant d'années d'utilisation que possible.

Si vous ne tournez pas régulièrement votre matelas, vous risquez d'annuler la garantie. Chaque fabricant a ses propres directives, alors lisez attentivement les termes de votre garantie de matelas.

À quelle fréquence devriez-vous faire pivoter votre matelas?

Nous vous recommandons de faire tourner votre matelas tous les trois à six mois. S'il s'agit d'un matelas plus ancien, visez tous les trois mois. Pour un nouveau matelas dans une boîte, vous pouvez le laisser pendant les six premiers mois avant de tourner, il a donc le temps de s'installer.

Si le matelas n'est pas utilisé très souvent, comme dans une chambre d'amis, vous n'aurez pas à le faire pivoter aussi fréquemment. Pour un matelas en mousse à mémoire sur laquelle vous dormez tous les soirs, les rotations fréquentes empêcheront ses couches de mousse de s'user trop rapidement.

Si vous et / ou votre partenaire êtes plus lourd, ou si vous partagez un lit avec vos animaux de compagnie et / ou vos enfants, vous voudrez également faire pivoter votre matelas plus souvent pour préserver les matériaux.

Comment faire pivoter un matelas

La rotation d'un matelas à 180 degrés peut sembler un peu une corvée, c'est pourquoi beaucoup d'entre nous le repoussent, mais il est nécessaire de garder votre matelas en forme digne de sommeil tous les soirs.

Avant de commencer à faire tourner votre matelas, effacez d'abord les zones environnantes autant que vous le pouvez. Vous ne voulez pas renverser et endommager potentiellement tout éclairage ou bibelot.

Dépuisez le matelas de ses draps, de la couette et d'autres literie, car cela facilite la rotation.

Obtenez une bonne prise sur le matelas – vous pouvez simplement utiliser les poignées de transport latérales, si disponibles. Si vous avez un matelas grand ou lourd, demandez à quelqu'un de vous aider.

Essayer de faire pivoter le matelas en un seul coup peut s'avérer difficile à manier, surtout si vous êtes seul. Nous vous recommandons de faire deux quart de virages, avec un bref repos au milieu lorsque vous vous déplacez vers la tête ou le pied du lit.

Retourner un matelas: Qu'est-ce que vous devez savoir?

Quels types de matelas devraient (ou ne devraient pas) être retournés?

La plupart des matelas ont aujourd'hui une structure définie de bas en haut. Par exemple, les matelas hybrides ont une couche de base de bobines et une mousse de support dense avec au moins une couche de confort de mousse plus douce sur le dessus.

Si votre matelas a des couches désignées, avec une fondation robuste et des couches supérieures confortables, vous ne pouvez pas le retourner. Cela peut endommager les couches de confort et vous laisser dormir sur une surface beaucoup trop ferme.

Cependant, les matelas intérieurs traditionnels ont tendance à avoir une garniture, des ressorts et un rembourrage de fibres – qui sont tous identiques des deux côtés. Vous devez retourner ce type de matelas en même temps que vous le tournez tous les six mois environ.

Certains matelas sont également censés être retournés pour accueillir différents niveaux de confort. L'entreprise de planches est un matelas doubleté à remonter que vous pouvez retourner lorsque vous voulez plus de soutien – ou un peu plus d'amorti.

Comment savoir si votre matelas peut être retourné?

Si vous n'êtes pas sûr de savoir si vous pouvez retourner le matelas, consultez le site Web de la marque ou contactez-les directement. Certains matelas modernes sont conçus pour être utilisés des deux côtés.

Cela dit, la plupart des matelas auront l'étiquette ou le nom de marque clairement marqué sur le dessus, vous saurez donc dans quelle direction il devrait être.

Comment retourner un matelas

Le retournement d'un matelas est un travail à deux personnes, surtout si vous avez une taille de lit plus grande. Assurez-vous que toute la literie est éliminée du matelas et assurez-vous qu'il y a beaucoup de dégagement pour ne rien renverser.

Avec vous et une autre personne de chaque côté du lit, soulevez doucement un côté du matelas – utilisez les poignées si votre matelas en a – et le soutenez doucement sur son bord avant de le retourner complètement.

Conseils de soins de matelas supplémentaires

En plus de faire tourner votre matelas (et de le retourner, si nécessaire), vous pouvez le garder frais.

Si votre matelas a une couverture amovible que vous pouvez mettre dans la machine à laver, cela vaut la peine de profiter de cela pour garder votre matelas hygiénique.

Si la couverture n'est pas amovible et à coups ponctuels uniquement, investissez dans un protecteur de matelas pour aider votre matelas à durer plus longtemps.

Une autre façon d'éviter de s'affaisser tout en ajoutant un confort supplémentaire est d'ajouter l'un des meilleurs matelas de matelas. Cela aide à insuffler la vie dans un vieux lit – et cela coûte également beaucoup moins que la plupart des matelas.

Au-delà de la rotation et du retournement, savoir comment nettoyer un matelas vous aidera à profiter du sommeil hygiénique tout en prolongeant la durée de vie de votre matelas.

N'oubliez pas que tous les matelas ne sont pas maintenus de la même manière, alors vérifiez d'abord l'étiquette de soins pour les instructions.