Comment arrêter votre matelas en mousse à mémoire de mousse s'affaissant en 5 étapes faciles
Les matelas en mousse à mémoire sont des matelas entièrement-FOAM comportant (vous l'avez deviné!) En mousse à mémoire, et ils sont bien connus pour leur confort exceptionnel et leur soutien à la contribution du corps. Mais au fil du temps, ils peuvent commencer à s'affaisser ou à plonger, ce qui peut entraîner des douleurs au dos, au cou et aux articulations, ainsi qu'une mauvaise qualité du sommeil dans l'ensemble.
Donc, si vous avez acheté le meilleur matelas pour vos besoins de sommeil, et qu'il est fabriqué à partir de mousse de mémoire, vous voudrez sans aucun doute empêcher que cela ne se produise. La bonne nouvelle est qu'il y a beaucoup de mesures que vous pouvez prendre pour vous assurer qu'elle reste dans un état sans affaissement, et ici, nous les partagerons avec vous.
Malheureusement, chaque matelas a une durée de vie, même avec les meilleurs soins. Donc, si vous êtes déjà au stade où votre matelas en mousse à mémoire est affaissé, grumeleux et inconfortable, il pourrait être temps de consulter les ventes de matelas actuels pour un remplacement. Quoi qu'il en soit, lisez la suite pour nos meilleurs conseils pour maintenir le matelas en mousse à mémoire à distance …
Pourquoi les matelas en mousse à mémoire s'affaissent-ils?
La mousse à mémoire de mémoire, également connue sous le nom de polyfoam viscoélastique, est connue pour sa sensation et sa capacité à contourner la forme de votre corps pour un soulagement de la pression, mais même les meilleurs matelas en mousse à mémoire peuvent se retrouver affaissés. La mousse à mémoire perdra l'élasticité et sa qualité de rebond sur des années d'utilisation, en particulier si votre matelas n'est pas maintenu correctement.
Généralement, la durée de vie d'un matelas en mousse à mémoire est d'environ six à dix ans, donc s'affaisser se produira naturellement car il arrive à la fin de sa vie – mais certains facteurs font que cela se produit plus tôt.
Il s'agit notamment de l'usure, de ne pas utiliser de base de lit appropriée et de mousses de mauvaise qualité. Une autre raison pour laquelle votre matelas en mousse à mémoire peut commencer à s'affaisser est si vous dormez au même endroit nuit après nuit, en exerçant une pression sur les mêmes points qui peuvent entraîner des indications permanentes. Une fois que cela arrive à votre matelas, il est difficile (presque impossible) de retrouver sa forme d'origine.
Votre matelas peut également s'affaisser en raison de l'exposition excessive d'humidité (par exemple, une humidité élevée), l'eau affaiblira la mousse de mémoire et peut contribuer à la dégradation du matelas.
5 façons d'empêcher votre matelas en mousse à mémoire de s'affaisser
1. Faites pivoter votre matelas régulièrement
L'un des moyens les plus efficaces pour empêcher votre matelas en mousse de mémoire de s'affaisser est de le faire pivoter régulièrement (même si vous avez l'un des meilleurs matelas hybrides, vous devriez toujours en faire une habitude).
Lorsque vous achetez un matelas en mousse à mémoire de mémoire, vous devez le faire pivoter chaque semaine pendant les trois premiers mois, et après cela, vise à faire pivoter votre matelas tous les trois mois.
N'oubliez pas, la rotation n'est pas la même chose que le retournement (où vous retournez le matelas). Vous devez faire pivoter la tête du matelas à l'endroit où se trouve le pied de votre cadre de lit. Cela garantit que les zones de point de pression varient, ce qui permet à la mousse de récupérer complètement et de maintenir sa forme. C'est un acte simple qui aidera à distribuer toute usure uniformément à travers la surface et à empêcher les impressions corporelles permanentes.
2. Utilisez un cadre de lit de soutien
Choisir le meilleur cadre de lit pour votre matelas en mousse à mémoire peut jouer un grand rôle dans la prévention de l'affaissement. Les matelas en mousse à mémoire ont besoin d'un support solide, même sur toute la surface.
Idéalement, votre cadre doit être un divan ou une base à lattes avec les lattes placées à plus de 3 « . Si votre cadre de lit a des lacunes plus larges entre les fentes, le matelas peut couler entre les lattes, ce qui peut accélérer s'affaisser.
Une note importante: ne soyez pas tenté de placer votre matelas sur le sol. Ce pourrait être une surface solide, mais ce n'est pas idéal pour la ventilation et peut conduire la mousse à conserver la chaleur et l'humidité. Cela peut signifier la croissance des moules du matelas et les acariens.
3. Échangez des positions de sommeil
Nous l'obtenons, il peut être difficile de contrôler votre corps une fois que vous dormez. Mais si possible, essayez de varier votre position de sommeil (ou si vous dormez en solo, essayez d'alterner entre différentes zones du matelas.)
Cela peut réduire considérablement le risque que votre matelas s'affaisse. Lorsque vous dormez constamment au même endroit et à la même position, vous exercez une pression continue sur les mêmes points de votre matelas, ce qui entraîne ensuite des indentations permanentes.
4. Achetez un matelas en haut
Un matelas de haute qualité peut aider à maintenir votre matelas en mousse à mémoire plus longtemps en fournissant une couche de barrière entre vous et les mousses. Recherchez un topper qui a au moins 2 « ou 3 » d'épaisseur et fabriqué à partir de matériaux durables de bonne qualité, comme le latex ou la mousse haute densité.
Un sur-matelas agira comme un tampon et absorbera une partie de l'usure qui serait normalement directement sur votre matelas. Il peut également aider à redistribuer le poids plus uniformément à travers la surface.
Sachez que les toppers de matelas peuvent masquer le problème, surtout si vous le placez sur un matelas déjà affaissé. Si tel est le cas, vous devrez peut-être finalement remplacer votre matelas.
5. Vérifiez votre garantie
Tous les affaissiers ne sont pas normaux. Si vous remarquez un affaissement important dans votre matelas en mousse à mémoire, en particulier dans les premières années de propriété, il vaut la peine de vérifier s'il peut être remplacé ou réparé sous votre garantie.
De nombreux fabricants envisagent de s'affronter au-delà d'un certain point (généralement d'environ 1,5 « , mais vous devrez vérifier les directives d'une marque pour plus de détails) pour être un défaut couvert par la garantie. Donc, si cela vous arrive, documentez l'agitation avec des mesures et des photographies et des photographies et Contactez votre fabricant de matelas.
Cependant, les marques ne couvrent que les défauts de fabrication dans leurs périodes de garantie, et ils s'attendent à ce que vous mainteniez votre matelas à une norme décente basée sur les directives de soins. Cela peut inclure d'éviter les taches (d'obtenir l'un des meilleurs protecteurs de matelas peut aider ici), de faire tourner souvent votre matelas, d'éviter une mauvaise utilisation telle que le saut ou la position debout sur le lit et l'utilisation du bon fond de teint. Des signes évidents que vous n'avez pas suivis ces instructions peuvent conduire le fabricant à annuler votre garantie.
Est-il normal qu'un matelas en mousse à mémoire ait des impressions corporelles?
De légères impressions corporelles dans les matelas en mousse à mémoire sont normales et doivent être attendues car cela fait partie de la façon dont le matériau viscoélastique fonctionne pour fournir un confort personnalisé.
Cependant, ces indentations doivent être temporaires et votre matelas devrait revenir à sa forme d'origine assez rapidement. Les indentations plus profondes que 1 « sont généralement considérées comme excessives et peuvent signifier que vous avez un problème.
L'une des principales façons de faire la distinction entre les impressions corporelles normales et les indentations problématiques est de savoir si vous vous sentez mal à l'aise (en raison de la surface inégale de votre matelas), que vous vous réveilliez avec des douleurs au dos ou des articulations (comme toutes les indentations plus profondes sont Je vais conduire à moins de soutien à la colonne vertébrale et peut-être à un désalignement) et si vous avez du mal à entrer et sortir du lit.
Si vous êtes un dormeur plus lourd de 250 lb ou plus et que vous remarquez des indentations plus profondes, vous n'aurez peut-être pas de matelas qui peut vous soutenir pleinement, ce qui entraîne un coulage et ces impressions profondes et durables. Étant donné que ce n'est ni confortable ni bon pour la durée de vie de votre lit, vous souhaiterez peut-être considérer l'un des meilleurs matelas pour les personnes plus lourdes à la place.
