Que vous sachiez avec certitude que vous avez des punaises de lit ou des acariens vivant dans vos draps ou explorez simplement des mesures préventives pour vous assurer qu'elles ne le peuvent jamais, vous vous demandez peut-être comment vous débarrasser des acariens et des punaises de lit de votre literie.

Laver vos draps et vos oreillers sur un lavage chaud est un moyen efficace de tuer des punaises de lit et des acariens dans leurs traces – mais que se passe-t-il si un lavage chaud n'est pas une option?

Si votre literie est fabriquée à partir de tissus délicats comme la soie ou le satin de coton ou si vous avez investi dans l'un des meilleurs oreillers pour votre style de sommeil, il y a de fortes chances qu'ils ne puissent pas résister à une température élevée.

Si le lavage à chaud n'est pas une option (la vérification de l'étiquette de soins clarifiera que pour vous), nous avons identifié quatre autres façons de se débarrasser des acariens et des punaises de lit de votre literie. Jetons un coup d'œil …

Quand ne devriez-vous pas laver à chaud vos draps et vos oreillers?

Une femme dort sur une taie d'oreiller en soie et une literie

L'utilisation de l'eau chaude peut sembler le moyen le plus simple de nettoyer vos draps et oreillers pour se débarrasser de la poussière, de l'huile et des acariens, mais les experts disent que c'est une recette de catastrophe. L'eau tiède est recommandée à la place, car le lavage de vos feuilles de manière cohérente à des températures chaudes épuisera le tissu, ce qui le fera rétrécir ou s'estomper avec le temps.

Cela est particulièrement vrai pour votre literie plus chère fabriquée à partir de matériaux délicats comme la soie ou le satin ou le bas, qui ne peuvent pas tolérer une chaleur extrême ou un cycle de lavage rugueux.

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Il est sage de toujours vérifier les étiquettes de soins en premier et de les nettoyer en conséquence. Si votre literie ne vient pas avec, il est préférable de les tremper d'abord dans l'eau froide (mélangée à un détergent doux), puis de les laver à température chaude (140 ° F.)

4 façons de se débarrasser des acariens et des punaises de lit de votre literie

1. GÉLÉSEZ VOTRE LITER

Les punaises de lit et les acariens ne peuvent pas tolérer survivre à des températures extrêmement basses. Placer vos draps et oreillers dans un congélateur qui est réglé à zéro degrés (32 ° F) ou plus bas tuera les acariens et les punaises de lit de la même manière qu'un lavage chaud sera.

Contrairement à les traiter avec de l'eau chaude, ce qui prend aussi longtemps qu'un cycle de lavage, le gel de votre literie pour se débarrasser des insectes et des acariens prendra plus de temps. Il est recommandé de laisser votre literie au congélateur pendant 24 heures tandis que les produits plus volumineux nécessitent plus de temps.

Après ce temps, lavez et séchez votre literie conformément aux instructions de l'étiquette de soins.

2. Mettez-les dans la sécheuse

Vêtements déchargés à partir d'un sèche-linge

Placer votre drap de lit dans un sèche-linge pendant 30 minutes est une autre option. Réglez-le sur la température la plus élevée possible que vos feuilles peuvent résister.

Cependant, si vos draps et oreillers sont suffisamment délicats pour ne pas tolérer un lavage chaud, il est peu probable que vous puissiez augmenter la température suffisamment élevée pour tuer les punaises de lit et les acariens sans endommager votre litière.

3. Laisse pulvérisée avec de l'alcool à friction

L'alcool à frotter (ou alcool isopropylique) peut tuer les punaises de lit vivantes et leurs œufs en détruisant leurs squelettes extérieurs. Étant un dessiccant (une substance qui absorbe n'importe quelle humidité), elle sèche alors efficacement leurs entrailles, ce qui les tue complètement. En plus d'être efficace, l'alcool à frotter est également peu coûteux.

Cependant, ce n'est pas une solution à guichet unique si vous traitez avec un problème à grande échelle. En effet, l'alcool à frotter ne fonctionne que sur les insectes et les acariens avec lesquels il est directement en contact – ce qui signifie ceux qui sont visibles à la surface.

Les acariens et les punaises de lit sont des créatures nocturnes et sont connues pour se cacher dans de petites crevasses, ce qui rend difficile de les repérer. Il est important de noter que l'alcool isopropylique est extrêmement inflammable et la pulvérisation généreusement sur votre literie crée un risque d'incendie, alors procédez avec prudence.

4. STEAP Nettoyez vos draps et oreillers

Koitat Mattress STEAM Cleaner Utilisation sur un matelas blanc

Un nettoyeur à vapeur de matelas tuera les punaises de lit et les acariens par la poussière par une exposition à la chaleur, sans soumettre votre literie à un lavage chaud prolongé.

Suivez les instructions du produit et réglez le vapeur à une température comprise entre 160 ° F et 180 ° F. Assurez-vous de couvrir toute la surface pour obtenir les acariens, les insectes et leurs œufs.

Vassez après la vapeur pour récupérer les acariens morts à l'aide d'un filtre HEPA (air particulaire à haute efficacité qui peut piéger des particules plus petites) et jeter le sac à l'extérieur pour éviter toute propagation.

Comment empêcher les acariens et les punaises de lit d'infester votre lit

La prévention est toujours meilleure que la guérison. Suivez ces mesures pour arrêter une infestation de punaises et de poussières dans leurs traces:

Investissez dans des feuilles et des oreillers hypoallergéniques

Les marques de literie populaires utilisent des matériaux hypoallergéniques de haute qualité pour élaborer leurs feuilles et leurs couvertures. Les tissus comme la soie, le coton, le bambou et le tencel sont préférés en raison de leurs propriétés antibactériennes et anti-poussiades.

La plupart de nos principaux choix d'oreiller sont fabriqués à partir de matériaux hypoallergéniques, qui dissuadent les allergènes communs, y compris les acariens. Si les punaises de lit et les acariens sont une préoccupation, le meilleur protecteur de matelas pour vous sera un entente entièrement zippé qui offre une protection à 360 degrés et maintient les ravageurs fermement verrouillés.

Réduisez l'humidité dans votre chambre

Les acariens et les punaises de lit prospèrent dans des conditions humides chaudes. Retirez vos couvertures, ouvrez la fenêtre de votre chambre et laissez l'air couler dans la pièce. En plus de réduire l'humidité, des études montrent qu'une pièce bien ventilée peut améliorer votre qualité globale de sommeil, donc c'est gagnant-gagnant.

Si vous vivez dans un domaine de grande humidité, il vaut la peine de penser à acheter l'un des meilleurs déshumidificateurs. Cela éliminera toutes les traces d'humidité dans votre chambre et en fera un environnement moins propice pour les ravageurs comme les acariens et les punaises de lit pour survivre.

Lavez vos feuilles chaque semaine

Femme suspendue des draps blancs sur la corde à linge à l'extérieur

Nous entrons en contact direct avec nos feuilles et couvercles d'oreiller tous les jours jusqu'à 8 heures pendant la nuit (ou plus.) Les acariens se nourrissent de nos cellules mortes de la peau, qui s'accumulent sur notre surface de sommeil au fil du temps.

Un mélange de poussière, de notre sueur et de nos huiles corporelles, de nos squames ou d'un pollen qui peuvent interférer avec notre sommeil et même provoquer une irritation cutanée comme les éruptions cutanées ou les éruptions. Le lavage de vos draps une fois par semaine est donc recommandé pour assurer un sommeil propre et reposant toute la nuit.

Après le lavage, séchez votre literie au soleil. Les rayons UV du soleil sont une aide au nettoyage naturelle et sont efficaces contre les bactéries, les allergènes courants et les acariens.

Vassez votre matelas régulièrement

Une main tient un nettoyeur de matelas à vide à la surface d'un matelas, aspirant pour les punaises de lit, les acariens, la saleté et les allergènes

Il est vraiment tentant de changer uniquement les draps et les couvertures et d'ignorer votre matelas. Cependant, si les punaises de lit et les acariens ont infiltré vos draps, il y a de fortes chances qu'ils soient également dans votre matelas. Si vous avez investi dans l'un des meilleurs matelas pour votre style de sommeil, vous voudrez y remédier dès que possible.

Il est recommandé d'aspirer votre matelas une fois par mois pour retirer les allergènes et garder les ravageurs à distance. Vous pouvez même investir dans un nettoyant à vapeur de matelas portable pour vous débarrasser efficacement des acariens et des bogues.

Nous conseillons le nettoyage en profondeur de votre matelas tous les six mois, surtout si vous êtes sujet aux allergies.