L'application Santé d'Apple dispose d'une fonction Cycle Tacking extrêmement utile que vous pouvez commencer à utiliser à tout moment. Que vous débutiez dans le suivi du cycle ou que vous passiez d'une autre application ou d'un autre appareil, nous vous expliquerons comment cela fonctionne ici.

Intégrée à l'application Santé, cette fonctionnalité suit non seulement votre cycle menstruel, mais vous permet également d'enregistrer les symptômes et la température basale du corps, offrant ainsi une vue complète de votre santé reproductive. L'application se synchronise avec d'autres fonctionnalités de l'application Santé telles que le suivi de l'activité et du sommeil, vous donnant une image complète de votre bien-être.

En utilisant cela, vous pouvez mieux comprendre votre corps, identifier des modèles et prendre des décisions éclairées concernant votre santé. Suivez ces étapes pour profiter pleinement du suivi du cycle d'Apple et améliorer votre routine de santé globale.

Liaison avec Apple Watch

  • Ouvrez l'application Watch sur votre iPhone.
  • Accédez à l'onglet Ma montre.
  • Appuyez sur Santé > Suivi du cycle pour activer la synchronisation des données.
  • Utilisez votre Apple Watch pour enregistrer des données lors de vos déplacements, recevoir des notifications de cycle et afficher des résumés quotidiens.