Gymshark est une marque de vêtements de fitness incroyablement populaire, produisant des équipements d'entraînement confortables et durables, mais elle fait désormais un pas de plus dans le monde de l'exercice avec la sortie de l'application Gymshark Training.

Comme la plupart des meilleures applications d’entraînement, il existe de nombreux cours et routines à la demande que vous pouvez suivre à la maison ou à la salle de sport. Mais Gymshark est également gratuit, ce qui le rend idéal si vous espérez faire de l'exercice sans vous ruiner.

Cela en fait une alternative intéressante aux services d'abonnement comme Apple Fitness+ si vous cherchez quelque chose pour vous aider à obtenir un entraînement efficace. Pour savoir si cette application est efficace, nous avons testé l'application Gymshark Training.

Examen de Gymshark Training : configuration

Si vous souhaitez simplement télécharger l'application et commencer, vous serez ravi d'apprendre que l'application Gymshark Training est très rapide à configurer. De plus, le processus d'inscription est intuitif (c'est-à-dire pas de menus déroutants) et il existe également des options de remplissage automatique.

Au total, il a fallu environ une minute pour être complètement prêt, et comme c'était simple et facile à comprendre, c'était un accueil chaleureux dans l'application, donnant un bon ton à l'expérience utilisateur globale.

Cependant, même si une configuration rapide est toujours appréciée, Gymshark ne s'est pas senti très adapté à mes objectifs ou préférences, me posant juste quelques questions génériques telles que l'âge et le sexe. En d’autres termes, il n’y a pas beaucoup de personnalisation.

Revue de Gymshark Training : Conception

La conception globale de l'application reflète l'identité de la marque Gymshark : épurée, moderne et minimaliste. Même si leur utilisation ne vous coûte rien, les photos et les vidéos donnent l'impression qu'elles appartiennent à une application plus premium (c'est-à-dire plus chère).

Ceci, associé à des titres audacieux et à une mise en page épurée, permet de créer un espace très invitant et motivant pour planifier ou vous sentir inspiré par vos prochaines séances d'entraînement. S'il y a un endroit pour se sentir motivé, c'est bien une application de formation, donc cela fonctionne bien ici.

Vous pouvez parcourir des sections telles que les séances d'entraînement sélectionnées, les séances d'entraînement, les plans, les progrès et les paramètres sans trop d'effort, vous n'aurez donc pas besoin de passer des heures à faire défiler pour trouver l'inspiration pour votre prochaine séance.

Contrairement à l'application Peloton, il n'y a pas de fonctionnalités communautaires telles que des classements ou des forums, donc Gymshark Training ne vous conviendra pas si vous préférez que vos entraînements soient un peu plus sociaux.

Et comme l'application ne dispose pas de la personnalisation offerte par les alternatives premium, la présentation globale n'est pas adaptée à vos objectifs ou à vos progrès, et elle ne contient pas non plus de recommandations sur mesure.

Examen de Gymshark Training : Caractéristiques

Les programmes d'entraînement Gymshark sont prêts à être utilisés une fois que vous êtes inscrit, et il existe des sélections spécifiques pour votre niveau d'expérience, que vous soyez nouveau dans le fitness ou un entraîneur expérimenté.

S'appuyant sur son programme d'influence axé sur les vêtements, il existe une section sur l'application connue sous le nom de Créateurs, où vous pouvez suivre des routines et des cours organisés par vos personnalités de fitness préférées. L'approche convient à la marque Gymshark, mais vous préférerez peut-être plutôt vous plonger dans des entraînements dispensés par des entraîneurs qualifiés.

Bien que l'application dispose d'une bonne bibliothèque d'entraînements parmi lesquels choisir, vous ne pouvez pas vraiment faire grand-chose pour les personnaliser, vous n'avez donc aucune option pour ajouter des drop sets, des supersets ou suivre correctement vos progrès, ce qui est dommage.

Mais une fois que vous avez commencé une routine, j'ai apprécié la façon dont Gymshark vous guide à travers chaque exercice avec une démonstration vidéo. Et grâce à la conception simple de l'application, vous pouvez vraiment vous concentrer uniquement sur vos entraînements.

Faut-il utiliser l’application Gymshark Training ?

L'application Gymshark Training est le fruit d'un effort considérable de la part d'une marque qui s'aventure au-delà de ses racines vestimentaires. Bien que les points forts de l'application résident dans sa conception conviviale et l'intégration de programmes dirigés par des influenceurs, elle présente certaines limites.

Cela inclut l'augmentation de la profondeur de certaines de ses fonctionnalités, telles que l'extension de la bibliothèque d'exercices et l'introduction d'un système d'entraînement et de suivi des progrès plus personnalisé.

Dans l'état actuel des choses, l'application Gymshark est un ajout solide, voire révolutionnaire, à l'arsenal de tout amateur de salle de sport, mieux adapté aux débutants et à ceux qui recherchent un compagnon d'entraînement simple et sans fioritures.

Cependant, pour les amateurs de gym chevronnés ou les utilisateurs soucieux du détail, cela peut s'avérer décevant et vous préférerez peut-être l'approche plus holistique proposée par l'application d'entraînement de Chris Hemsworth, Centr, qui comprend des séances d'entraînement, des séances de yoga et de méditation, ainsi qu'un planificateur alimentaire. .