Si vous recherchez une façon écologique de nettoyer votre matelas en profondeur, le bicarbonate de soude est la solution. Mais comment nettoyer son matelas avec du bicarbonate de soude, exactement ? Cet incontournable de la cuisine est une méthode non toxique et rentable pour nettoyer votre matelas – et nous vous expliquerons exactement comment l'utiliser pour obtenir les meilleurs résultats.

Même les meilleurs matelas nécessitent un entretien régulier afin de garder votre espace de sommeil propre et sans allergènes. Il est donc important de savoir comment nettoyer un matelas en toute sécurité pour des raisons de santé et d'hygiène.

Utiliser du bicarbonate de soude pour nettoyer votre matelas n'est pas une tâche hebdomadaire : c'est quelque chose qui devrait être fait deux fois par an pour obtenir les meilleurs résultats. Dans ce guide, nous allons vous montrer la méthode simple pour nettoyer votre matelas avec du bicarbonate de soude, afin que vous puissiez être sûr que votre matelas durera plus longtemps.

Pourquoi garder votre matelas propre est important

Avant de commencer, rappelons-nous pourquoi garder votre matelas propre est important à la fois pour votre sommeil et pour votre santé en général. Premièrement, même les plus soignés d’entre nous renversent parfois des choses. Ainsi, si votre matelas présente des taches disgracieuses, il est important de les nettoyer. Au-delà de cela, les matelas peuvent être un terrain fertile pour les acariens, les bactéries et les allergènes.

Une femme aux longs cheveux noirs se mouche au lit parce qu’elle est malade

Lorsque nous nous allongeons sur un matelas chaque nuit, nous perdons les peaux mortes, tout en laissant derrière nous les huiles corporelles et la sueur. Sans un protège-matelas décent, tout cela s’installe sur votre lit. Les huiles et la sueur peuvent provoquer des taches et provoquer une odeur sur un matelas au fil du temps.

Et là où il y a des peaux mortes, il y a des acariens. Les acariens se nourrissent des cellules mortes de la peau et libèrent ainsi des allergènes dans l’air. Ceux-ci peuvent entraîner des symptômes tels que des éternuements, un nez qui coule ou des yeux qui piquent, qui peuvent rapidement perturber votre sommeil.

Votre matelas est également un foyer de bactéries et de champignons, attirés par l’environnement chaud et humide. Ceux-ci peuvent se multiplier avec le temps, contribuant aux maux de tête et même aux problèmes respiratoires. Nettoyer votre matelas contribuera à améliorer la qualité de votre sommeil et à prolonger sa durée de vie. De plus, cela améliorera également la qualité de l’air intérieur et contribuera à réduire les symptômes d’allergie.

Comment nettoyer votre matelas avec du bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude, également connu sous le nom de bicarbonate de soude, est non toxique et est un produit naturel, ce qui signifie qu'il n'y a aucun risque de dommage (pour vous ou votre matelas) dû à des produits chimiques agressifs. De plus, il éliminera naturellement les odeurs et aidera à équilibrer le pH de nombreuses odeurs, y compris les odeurs corporelles. Voici les étapes pour nettoyer votre matelas avec du bicarbonate de soude :

Étape 1. Rassemblez votre matériel et vos outils

Nettoyer un matelas avec du bicarbonate de soude ne nécessite pas beaucoup de matériel et d'outils, mais c'est une bonne idée de les avoir tous à portée de main avant de commencer. Voici les produits ménagers dont vous aurez besoin, dont la plupart devraient déjà être en votre possession :

  • Bicarbonate de soude
  • Éponge de nettoyage ou brosse douce
  • aspirateur
  • Quelques gouttes d'huiles essentielles (facultatif)

Étape 2. Dépouiller le lit

Laver la couette en machine

Retirez toute votre literie du lit et n'oubliez pas de retirer tous les surmatelas, alèses ou protections ainsi que les couvertures chauffantes ou les housses de refroidissement spécialisées. C’est une bonne occasion de faire laver les draps et la literie – si cela est évidemment nécessaire.

Étape 3. Passez l'aspirateur sur le lit

Les matelas peuvent abriter toutes sortes d’allergènes, notamment les acariens, les bactéries et les squames d’animaux. Alors avant de commencer à appliquer du bicarbonate de soude, veillez à bien passer l’aspirateur sur l’ensemble de votre matelas pour éliminer les cellules mortes de la peau, la poussière et les acariens.

Passez l’aspirateur sur toute la surface du matelas en veillant à couvrir tous les coins et recoins. Portez une attention particulière aux bords et aux coutures d’un matelas, car des débris peuvent s’y accumuler. De nombreux aspirateurs auront des accessoires spécifiques pour faciliter cette tâche.

Étape 4. Saupoudrer de bicarbonate de soude

Saupoudrez une bonne quantité de bicarbonate de soude sur tout le matelas. S'il y a des zones avec une tache, utilisez la brosse ou le chiffon pour appliquer doucement le soda dans cette zone. Si vous souhaitez ajouter des huiles essentielles, c'est le moment de le faire. La lavande, par exemple, est bien connue pour son parfum naturellement apaisant qui peut vous aider à vous détendre et à vous endormir.

L'huile d'arbre à thé est également bonne à ajouter, car elle est naturellement antibactérienne et antifongique, ce qui aidera à nettoyer votre matelas en profondeur. Ajoutez quatre à cinq gouttes d’huiles essentielles à votre bicarbonate de soude et secouez fermement ou remuez pour mélanger. Laissez reposer avant de saupoudrer sur le lit. Laissez le bicarbonate de soude agir pendant au moins 30 minutes – les matelas présentant des taches plus importantes peuvent prendre 60 à 90 minutes.

Étape 5. Passez à nouveau l'aspirateur pour éliminer le bicarbonate de soude

Femme portant un short beige passant l'aspirateur sur son matelas blanc pour se débarrasser des punaises de lit

Une fois que le bicarbonate de soude est resté sur le matelas pendant le temps requis, aspirez tout le matelas. Vous devriez vous retrouver avec un matelas frais et propre. N'oubliez pas, si votre matelas est rabattable, n'oubliez pas de répéter l'opération de l'autre côté.

Autres conseils de nettoyage de matelas

En plus d'utiliser du bicarbonate de soude, vous pouvez nettoyer votre matelas en épongeant tout déversement frais avec de l'eau ou en utilisant du vinaigre blanc pour vaporiser sur les taches tenaces (n'oubliez pas que vous devrez essuyer dessus avec un chiffon humide pour éliminer l'odeur de vinaigre). Pour plus de conseils, lisez notre article sur comment nettoyer un matelas.

Comment garder votre matelas propre plus longtemps

Rester maître du nettoyage de votre matelas facilitera le travail à long terme. Garder votre matelas propre aide à le garder exempt d’allergènes et de bactéries, tout en l’aidant à sentir plus agréablement et à améliorer la qualité de l’air intérieur. Suivez ces conseils pour garder votre matelas propre plus longtemps :

  • Enlevez immédiatement les taches fraîches et les déversements
  • Laver les draps à l’eau chaude une fois par semaine
  • Passez l'aspirateur sur votre matelas chaque fois que vous enlevez votre lit
  • Nettoyez en profondeur votre matelas avec du bicarbonate de soude au moins deux fois par an
  • Retournez ou faites pivoter votre matelas comme indiqué
  • Utilisez toujours l’un des meilleurs protège-matelas pour protéger votre lit contre les déversements et les accidents